Peptide Tracker
FAQ.

Peptide Tracker comprend une vaste bibliothèque de molécules couvrant un large éventail de peptides. On y trouve des agonistes des récepteurs du GLP-1 autorisés par la FDA comme le sémaglutide et le tirzépatide, des peptides de recherche et des molécules à différents stades d'autorisation, d'essais cliniques ou d'utilisation à l'international. L'application est un outil de suivi : elle ne se prononce pas sur le statut légal ou réglementaire d'une molécule. Vous pouvez aussi créer vos propres molécules et mélanges si la vôtre ne figure pas dans la bibliothèque intégrée.

Par défaut, toutes les données sont stockées localement sur votre appareil. L'application iOS Peptide Tracker ne collecte aucune télémétrie sur votre traitement, n'utilise ni outil d'analyse ni traceur tiers intégré à l'application, et n'exploite aucun serveur recevant vos données de santé. Si vous activez la synchronisation iCloud ou Apple Santé, ces services sont gérés par Apple selon ses propres conditions. L'application n'a pas accès à ces données. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité complète.

Le visualiseur de demi-vie modélise l'évolution de la concentration d'une molécule au fil du temps à partir de sa décroissance pharmacocinétique. Il affiche les courbes de décroissance entre les doses et estime les niveaux à l'état d'équilibre selon votre schéma et la demi-vie de la molécule. Vous pouvez afficher plusieurs molécules à la fois pour voir comment des protocoles qui se chevauchent interagissent.

Oui. Peptide Tracker lit neuf indicateurs de santé dans Apple Santé : le poids, la fréquence cardiaque au repos, la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC), le pourcentage de masse grasse, la masse maigre, le tour de taille, la glycémie et la tension artérielle (systolique et diastolique). Les données se synchronisent automatiquement à chaque ouverture de l'application, avec une moyenne quotidienne calculée pour chaque indicateur. Vous pouvez activer ou désactiver chaque indicateur dans les réglages. L'application propose aussi une analyse de corrélation qui met en regard vos tendances de santé et votre calendrier de doses, pour voir comment des indicateurs comme le poids ou la glycémie évoluent par rapport à votre protocole.

Les schémas proposent trois types de fréquence : quotidienne, hebdomadaire (en choisissant des jours précis de la semaine) ou par intervalle (tous les N jours). Chaque schéma peut avoir une date de début et de fin, et peut être mis en pause puis repris ; une pause peut être illimitée ou bornée par des dates. La titration vous permet de définir des paliers successifs d'augmentation, avec une dose et une durée réglables pour chaque palier, y compris une phase finale d'entretien. Les cycles thérapeutiques permettent d'alterner des semaines avec et sans prise pour les molécules qui nécessitent des pauses. Vous pouvez enregistrer des modèles de schéma et de titration réutilisables pour une configuration rapide. Le titre et le texte des notifications sont personnalisables.

Le calculateur propose six modes : Dosage (conversion de la dose en volume), Reconstitution (proportions d'eau bactériostatique), État d'équilibre (délai pour atteindre des taux sanguins stables), Mélange (répartition des composants dans un mélange de plusieurs peptides), Cycle (planification de protocoles avec et sans prise) et Demi-vie (décroissance entre les doses). Vous pouvez aussi essayer en ligne le calculateur de dose et le calculateur de reconstitution. Chaque mode affiche en temps réel une seringue graduée en unités d'insuline pour voir exactement jusqu'où prélever. Il couvre toute la reconstitution : saisissez la quantité du flacon en milligrammes, le volume d'eau en millilitres et la dose visée ; il indique le volume à prélever et l'équivalent en unités de seringue. Pour les mélanges, le calculateur détaille la part de chaque composant par injection.

L'application cartographie 11 zones du corps, avec jusqu'à 15 emplacements rien que pour l'abdomen, couvrant toutes les zones habituelles d'injection sous-cutanée. Quatre ensembles prédéfinis (Démarrage rapide, Abdomen complet, Haut du corps, Bas du corps) permettent de configurer rapidement la rotation, ou vous pouvez définir vos propres sites. Chaque injection est enregistrée avec la date, la molécule et, si vous le souhaitez, le suivi des réactions parmi six types, avec une gravité notée de 1 à 5. L'algorithme de rotation suggère le site utilisé le moins récemment et impose un nombre réglable de jours de repos entre deux utilisations. Les sites sont colorés selon leur état (prêt, au repos ou utilisé récemment) pour visualiser votre rotation d'un coup d'œil. Pour en savoir plus, consultez la section sur les sites d'injection du guide de suivi.

Oui. Peptide Tracker prend en charge 34 biomarqueurs répartis en neuf catégories : hormones (testostérone, estradiol, IGF-1, hormone de croissance, cortisol), foie (ALAT, ASAT, GGT, bilirubine, albumine), lipides (cholestérol total, LDL, HDL, triglycérides), sang (hémoglobine, hématocrite, globules rouges, globules blancs, plaquettes), reins (créatinine, urée sanguine, DFGe), thyroïde (TSH, T3 libre, T4 libre), prostate (PSA), métabolisme (glycémie à jeun, HbA1c, insuline à jeun) et inflammation (CRP, VS, ferritine). Vous pouvez définir vos propres valeurs de référence, avec conversion d'unités, pour chaque marqueur. Toutes les données de bilan sanguin sont stockées localement sur votre appareil.

Activez la synchronisation iCloud facultative dans les réglages pour sauvegarder automatiquement vos données sur tous vos appareils Apple. La synchronisation se déclenche à l'ouverture de l'application, après chaque modification de données et par une vérification en arrière-plan toutes les 15 secondes tant que l'application est active. Vos données sont stockées dans un seul fichier backup_data.json dans votre conteneur iCloud privé ; il couvre les 17 collections de données, dont les peptides, les doses, les schémas, le stock, les bilans sanguins, l'historique des injections et les préférences. En cas de conflit, la dernière modification l'emporte. Vous pouvez aussi exporter vos données manuellement aux formats CSV, texte brut ou PDF, y compris un rapport au format médical à partager avec votre professionnel de santé. Les données stockées dans iCloud restent dans votre compte Apple. En savoir plus sur Peptide Tracker.

Oui. Peptide Tracker peut enregistrer vos injections de sémaglutide avec la dose, l'unité, la date, l'heure, le site d'injection, des notes, des rappels et l'historique du schéma. Vous pouvez l'utiliser pour suivre un traitement par sémaglutide prescrit par un médecin, vérifier votre régularité, alterner les sites d'injection et comparer votre calendrier de doses à des indicateurs de santé comme le poids, la glycémie, la fréquence cardiaque ou la tension artérielle lorsque Apple Santé est connecté. Peptide Tracker est un outil de suivi et d'information, pas une source d'avis médical. Consultez le guide de suivi des GLP-1.

Oui. Peptide Tracker permet d'enregistrer les doses de tirzépatide, de programmer des rappels hebdomadaires ou par intervalle, de gérer les paliers de titration, le stock, la rotation des sites d'injection, les notes sur les effets secondaires et des exports prêts à transmettre à votre médecin. Vous pouvez suivre l'historique de votre traitement dans le temps et voir comment les changements de schéma coïncident avec vos indicateurs de santé. Suivez toujours le traitement qui vous a été prescrit et consultez un professionnel de santé qualifié avant de modifier le moment ou la quantité d'une dose. Consultez le guide de suivi des GLP-1.

Peptide Tracker peut suivre des molécules et mélanges personnalisés, y compris des préparations réalisées en pharmacie ou des entrées que vous définissez vous-même, lorsque vous devez noter le stock, la concentration, les schémas de doses et des remarques. L'application ne vérifie ni la légalité, ni la qualité, ni la sécurité, ni le statut réglementaire d'une préparation magistrale. Vérifiez toutes les informations sur le médicament auprès de votre prescripteur et de votre pharmacie avant de saisir ou de suivre un protocole. Consultez la section sur le stock du guide de suivi.

Oui. Peptide Tracker peut exporter des rapports filtrés aux formats PDF, CSV ou TXT pour partager avec un professionnel de santé l'historique des doses, les schémas, les notes de stock, les effets secondaires, l'historique des sites d'injection, les bilans sanguins et l'évolution des indicateurs de santé. Les rapports sont générés à partir des données stockées sur votre appareil et peuvent servir de support à une consultation, mais ils ne remplacent ni un diagnostic ni des recommandations de traitement par un professionnel. Le suivi des effets secondaires est détaillé dans la section sur les effets secondaires du guide de suivi.

Non. Peptide Tracker est destiné uniquement à l'information, à l'éducation et au suivi. Il vous aide à noter les détails de votre traitement, à visualiser vos schémas, à modéliser des courbes de demi-vie et à organiser vos données de santé, mais il ne pose pas de diagnostic, ne recommande pas de médicaments, ne prescrit pas de doses et ne remplace pas un professionnel de santé. Consultez toujours votre médecin ou un autre professionnel qualifié avant toute décision concernant votre traitement.

Oui. Par défaut, Peptide Tracker stocke vos données de suivi des GLP-1 et des peptides localement sur votre appareil. Le journal des doses, les schémas, le stock, les notes, les bilans sanguins, les effets secondaires et les indicateurs de santé restent sous votre contrôle, sauf si vous choisissez des intégrations facultatives comme la synchronisation iCloud ou Apple Santé. Peptide Tracker n'exploite aucun serveur qui reçoit ou stocke votre journal de traitement.