Peptide Tracker
FAQ.

Peptide Tracker zawiera dużą bibliotekę substancji obejmującą szeroki zakres peptydów. Należą do nich zatwierdzeni przez FDA agoniści receptora GLP-1, tacy jak semaglutyd i tirzepatyd, peptydy badawcze oraz substancje na różnych etapach rejestracji, badań klinicznych lub stosowania w innych krajach. Aplikacja jest narzędziem do zapisów – nie wypowiada się na temat statusu prawnego ani regulacyjnego żadnej substancji. Jeśli twojej substancji nie ma we wbudowanej bibliotece, możesz też tworzyć własne substancje i mieszanki.

Domyślnie wszystkie dane są przechowywane lokalnie na twoim urządzeniu. Aplikacja Peptide Tracker na iOS nie zbiera żadnej telemetrii dotyczącej terapii, nie używa analityki ani śledzenia przez podmioty trzecie w aplikacji i nie prowadzi żadnych serwerów, które otrzymywałyby twoje dane zdrowotne. Jeśli włączysz synchronizację iCloud lub Apple Health, te usługi obsługuje Apple na podstawie własnych warunków Apple. Aplikacja nie ma dostępu do tych danych. Szczegóły znajdziesz w pełnej Polityce prywatności.

Wizualizacja okresu półtrwania modeluje, jak stężenie substancji zmienia się w czasie na podstawie zaniku farmakokinetycznego. Pokazuje krzywe zaniku między dawkami i szacuje poziomy w stanie stacjonarnym na podstawie twojego harmonogramu i okresu półtrwania substancji. Możesz wyświetlić kilka substancji jednocześnie, aby zobaczyć, jak nakładające się protokoły na siebie oddziałują.

Tak. Peptide Tracker odczytuje z Apple Health dziewięć parametrów zdrowotnych: masę ciała, tętno spoczynkowe, zmienność rytmu serca (HRV), procent tkanki tłuszczowej, beztłuszczową masę ciała, obwód talii, stężenie glukozy we krwi oraz ciśnienie krwi (skurczowe i rozkurczowe). Dane synchronizują się automatycznie przy każdym otwarciu aplikacji, a dla każdego parametru obliczana jest średnia dzienna. Poszczególne parametry możesz włączać i wyłączać w ustawieniach. Aplikacja zawiera też analizę korelacji, która zestawia trendy zdrowotne z osią czasu dawkowania, dzięki czemu widzisz, jak parametry takie jak masa ciała czy glukoza we krwi zmieniają się w odniesieniu do twojego protokołu.

Harmonogramy obsługują trzy rodzaje częstotliwości: codziennie, co tydzień (z wyborem konkretnych dni tygodnia) lub w odstępach (co N dni). Każdy harmonogram ma opcjonalną datę rozpoczęcia i zakończenia oraz możliwość wstrzymania i wznowienia – przerwy mogą być bezterminowe lub ograniczone datą. Stopniowe zwiększanie dawki (titracja) pozwala zdefiniować wieloetapowe sekwencje z konfigurowalną dawką i czasem trwania każdego etapu, łącznie z końcowym etapem podtrzymującym. Cykle terapeutyczne obsługują układy tygodni stosowania i przerwy dla substancji, które wymagają przerw. Możesz zapisywać szablony harmonogramów i titracji wielokrotnego użytku, aby szybko je konfigurować. Powiadomienia mają konfigurowalny tytuł i treść.

Kalkulator ma sześć trybów: Dawkowanie (przeliczanie dawki na objętość), Rekonstytucja (proporcje wody bakteriostatycznej), Stan stacjonarny (czas do osiągnięcia stabilnego stężenia we krwi), Mieszanka (rozbicie składników mieszanek kilku peptydów), Cykl (planowanie protokołów z przerwami) oraz Okres półtrwania (czas zaniku między dawkami). Możesz też wypróbować internetowy kalkulator dawki i kalkulator rekonstytucji. Każdy tryb pokazuje wizualizację strzykawki w czasie rzeczywistym z podziałką jednostek insulinowych, dzięki czemu widzisz dokładnie, do którego miejsca nabrać płyn. Kalkulator obsługuje cały proces rekonstytucji: wpisujesz wielkość fiolki w miligramach, objętość wody w mililitrach i docelową dawkę, a otrzymujesz objętość do nabrania i odpowiadającą jej liczbę jednostek na strzykawce. W przypadku mieszanek kalkulator rozbija indywidualny udział każdego składnika w jednym wstrzyknięciu.

Aplikacja obejmuje 11 obszarów ciała, z czego sam brzuch ma do 15 pozycji, co pokrywa wszystkie standardowe miejsca wstrzyknięć podskórnych. Cztery gotowe zestawy (Szybki start, Cały brzuch, Górna część ciała, Dolna część ciała) pozwalają szybko skonfigurować rotację; możesz też zdefiniować własne miejsca. Każde wstrzyknięcie zapisuje się z datą, substancją i opcjonalnym śledzeniem reakcji w sześciu kategoriach, z nasileniem ocenianym w skali od 1 do 5. Algorytm rotacji proponuje miejsce, które było używane najdawniej, i pilnuje konfigurowalnej liczby dni odpoczynku między użyciami. Miejsca są oznaczone kolorami według statusu – gotowe, odpoczywające lub niedawno użyte – dzięki czemu od razu widzisz stan rotacji. Więcej informacji znajdziesz w części poradnika o miejscach wstrzyknięć.

Tak. Peptide Tracker obsługuje 34 biomarkery w dziewięciu kategoriach: hormony (testosteron, estradiol, IGF-1, hormon wzrostu, kortyzol), wątroba (ALT, AST, GGT, bilirubina, albumina), lipidy (cholesterol całkowity, LDL, HDL, triglicerydy), krew (hemoglobina, hematokryt, RBC, WBC, płytki krwi), nerki (kreatynina, BUN, eGFR), tarczyca (TSH, wolne T3, wolne T4), prostata (PSA), metabolizm (glukoza na czczo, HbA1c, insulina na czczo) oraz stan zapalny (CRP, OB, ferrytyna). Dla każdego markera możesz ustawić własne zakresy referencyjne z przeliczaniem jednostek. Wszystkie dane z badań krwi są przechowywane lokalnie na twoim urządzeniu.

Włącz w ustawieniach opcjonalną synchronizację iCloud, aby automatycznie tworzyć kopię zapasową na wszystkich twoich urządzeniach Apple. Synchronizacja uruchamia się po otwarciu aplikacji, po każdej zmianie danych oraz przez sprawdzanie w tle co 15 sekund, gdy aplikacja jest aktywna. Dane są przechowywane jako jeden plik backup_data.json w twoim prywatnym kontenerze iCloud i obejmują wszystkie 17 kolekcji danych, w tym peptydy, dawki, harmonogramy, zapasy, badania krwi, historię wstrzyknięć i preferencje. Konflikty są rozwiązywane metodą „wygrywa ostatni zapis” (last-write-wins). Możesz też ręcznie eksportować dane w formatach CSV, zwykłego tekstu lub PDF, w tym raport w formacie medycznym, który nadaje się do udostępnienia lekarzowi. Dane przechowywane w iCloud pozostają na twoim koncie Apple. Dowiedz się więcej o Peptide Tracker.

Tak. Peptide Tracker może zapisywać wstrzyknięcia semaglutydu z dawką, jednostką, datą, godziną, miejscem wstrzyknięcia, notatkami, przypomnieniami i historią harmonogramu. Możesz go używać do śledzenia przepisanego przez lekarza schematu leczenia semaglutydem, monitorowania regularności, rotacji miejsc wstrzyknięć i porównywania osi czasu dawkowania z parametrami zdrowotnymi, takimi jak masa ciała, glukoza, tętno czy ciśnienie krwi, gdy połączone jest Apple Health. Peptide Tracker to narzędzie do zapisów i edukacji, a nie źródło porad medycznych. Zobacz poradnik o śledzeniu GLP-1.

Tak. Peptide Tracker obsługuje zapisywanie dawek tirzepatydu, przypomnienia cotygodniowe lub w odstępach, etapy titracji, śledzenie zapasów, rotację miejsc wstrzyknięć, notatki o działaniach niepożądanych i eksporty gotowe do przekazania lekarzowi. Możesz śledzić historię leczenia w czasie i sprawdzać, jak zmiany harmonogramu pokrywają się z parametrami zdrowotnymi. Zawsze przestrzegaj zaleconego planu leczenia i przed zmianą pory lub wielkości dawki skonsultuj się z wykwalifikowanym pracownikiem ochrony zdrowia. Zobacz poradnik o śledzeniu GLP-1.

Peptide Tracker może śledzić własne substancje i mieszanki, w tym leki sporządzone w aptece recepturowej lub wpisy zdefiniowane przez użytkownika, gdy chcesz zapisywać zapasy, stężenie, harmonogramy dawkowania i notatki. Aplikacja nie weryfikuje legalności, jakości, bezpieczeństwa ani statusu regulacyjnego żadnego leku recepturowego. Przed wpisaniem lub stosowaniem protokołu potwierdź wszystkie szczegóły leku z lekarzem prowadzącym i apteką. Zobacz część poradnika o zapasach.

Tak. Peptide Tracker może eksportować filtrowane raporty w formatach PDF, CSV lub TXT, dzięki czemu możesz udostępnić lekarzowi lub innemu pracownikowi ochrony zdrowia historię dawek, harmonogramy, notatki o zapasach, działania niepożądane, historię miejsc wstrzyknięć, badania krwi i trendy parametrów zdrowotnych. Raporty są generowane z danych przechowywanych na twoim urządzeniu i mogą wspierać rozmowę z lekarzem, ale nie zastępują profesjonalnej diagnozy ani zaleceń dotyczących leczenia. Zapisywanie działań niepożądanych opisuje część poradnika o działaniach niepożądanych.

Nie. Peptide Tracker służy wyłącznie celom informacyjnym, edukacyjnym i do prowadzenia zapisów. Pomaga zapisywać szczegóły leczenia, wizualizować harmonogramy, modelować krzywe okresu półtrwania i porządkować dane zdrowotne, ale nie diagnozuje chorób, nie zaleca leków, nie przepisuje dawek ani nie zastępuje lekarza lub innego pracownika ochrony zdrowia z odpowiednimi uprawnieniami. Przed podjęciem decyzji dotyczących leczenia zawsze skonsultuj się z lekarzem lub innym wykwalifikowanym specjalistą.

Tak. Peptide Tracker domyślnie przechowuje twoje dane o GLP-1 i peptydach lokalnie na urządzeniu. Dzienniki dawek, harmonogramy, zapasy, notatki, badania krwi, działania niepożądane i zapisy parametrów zdrowotnych pozostają pod twoją kontrolą, chyba że wybierzesz opcjonalne integracje, takie jak synchronizacja iCloud lub Apple Health. Peptide Tracker nie prowadzi serwerów, które otrzymywałyby lub przechowywały twoje dzienniki leczenia.